，出现了一只烧鸡，竟然还冒着热气。
尝了尝，好滋味。
这让他眼前一亮。
只是吃到肚子里，却没有任何感觉。
“也只能尝一尝味道了。”
七夜笑了。
这反而更好。
他抬手一指，心念转动，想要让前方出现一棵树，结果没有任何动静。
山？
水？
结果没毛用。
七夜算是明白了，暂时只能凝集一些自身用到的小物件。
停下之后，盘膝坐下，脑海中就流淌出了霸王残篇黑铁战体的修炼方法，又分铜皮，铁骨，银骨和金骨四重。
“黑铁战体的入门就要对力量掌控入微，做到能够控制全身肌肉皮肤，才算是有修炼的资格。”
这一条件就非常苛刻了。
但修炼有成之后的强大，七夜已经亲眼见过。
赵霸天只是达到了铁骨大成之境，以他后天圆满的修为，一刀都没有将骨头斩断，可见是何等的可怕。
“这一炼体之法好霸道！”
七夜推敲许久，都忍不住头皮发麻。
实际上也很简单，铜皮的练法，就是控制肌肉皮肤以特殊的方法进行熬炼打磨，若是借助外力效果更好：比如找人以棍棒敲打，或者全身涂抹特殊的炼体油放在蒸屉里的蒸，又或者以铁砂为水在里面熬炼摩擦。
但都少不了外敷特质炼体膏，内服恢复大药进行辅助，否则炼体不成，人就废了。
这是一门酷烈之法。
“怪不得走炼体之道的世间罕见。”
七夜都忍不住摇头。
不过对他而言，却非常有利。
毕竟在武道空间中根本不怕身体伤害，完全可以用摧残之法修炼，没有任何后顾之忧。
“再加上我对肌肉皮肤早已达到了控制入微的程度，甚至因为修炼长春功，我的身体条件之好，远超想象，修炼起来应该不难。”
七夜沉下心来开始修炼。
让他意外的是，用了半个月，黑铁战体第一重的铜皮就已经大成。
“皮如革，肉似索！”
七夜掐了掐皮肤，比牛皮都坚韧。
手中出现了一柄小刀，微微一划，只是留下一个白印。
使劲，红线。
再使劲，皮肤破，鲜血流出，却被更坚韧的肌肉阻挡。
再使劲，修为都催动了三分之一，才割断了肌肉。
“非常不错！”
七夜笑了。
因为钻心的疼痛，也让眉头皱了起来。
至于痛呼？
根本不可能，因为修炼的缘故，他没少将肌肉撕裂，皮肤崩开，早已习惯了。
很快伤口恢复如初。
七夜坐了下来，身前出现了不少吃食，大快朵颐一番解解馋，也解解闷。
“下一步依然主修长春功！”
只是阴阳拳让他头疼。
拳法演练的很熟悉了，就是倒着来都没问题，可就是没有掌握神髓，难以激发深层次的功效。
“慢慢来吧！”
七夜也不气馁。
沉浸在修炼中，没有任何打扰，时间反而过的很快。
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